Bezpłatne warsztaty rozwojowe

🔹 Zadbaj o swój umysł, emocje i codzienne nawyki – kompleksowe szkolenie rozwoju osobistego i cyfrowego

📘 Czy chcesz czytać szybciej, uczyć się efektywniej i zapamiętywać więcej?
🧠 Lubisz łamigłówki i chcesz lepiej rozumieć świat cyfrowy?
🍎 Czujesz, że jesz „na emocjach” i chcesz odzyskać kontrolę nad swoim odżywianiem?
🧘‍♀️ Marzysz o większym spokoju, samoświadomości i lepszych relacjach?

To szkolenie łączy w sobie najważniejsze obszary rozwoju:

🔹 Szybkie czytanie i techniki pamięciowe

Naucz się czytać 2–3 razy szybciej i lepiej zapamiętywać – bez stresu i bez nudnych powtórek.

🔹 Umiejętności matematyczne, logiczne i komputerowe

Rozwijaj myślenie logiczne, poznaj zasady bezpiecznego korzystania z internetu, zdobądź certyfikat DIGCOMP i poczuj się pewnie w cyfrowym świecie.

🔹 Psychodietetyka

Zrozum swoje nawyki żywieniowe, naucz się jeść z uważnością, nie „z emocji”. Poznaj proste zasady żywienia, które pomogą Ci żyć lekko i zdrowo – bez diet i wyrzutów sumienia.

🔹 Psychologia i samopoznanie

Poznaj siebie – swoje emocje, mocne strony i potrzeby. Naucz się je regulować za pomocą technik oddechowych, relaksacyjnych i zwiększającej samoświadomość psychologii.

🎯 Dla kogo jest to szkolenie?

👩‍🎓 Młodzież i studenci – pewność siebie w nauce i relacjach
👩‍💼 Dorośli – chcący świadomie zarządzać sobą, stresem, emocjami i zdrowiem
👵 Seniorzy – aktywacja umysłu, zdrowe nawyki, cyfrowe bezpieczeństwo
👨‍🏫 Nauczyciele i edukatorzy – narzędzia do pracy z uczniami i rozwoju osobistego

💬 Co zyskasz?

✔ Większą koncentrację i lepszą pamięć
✔ Pewność siebie w świecie cyfrowym i logicznym
✔ Lepsze relacje z jedzeniem – i ze sobą
✔Większy spokój emocjonalny i samoświadomość
✔ Certyfikat DIGCOMP – uznany w całej UE
✔Narzędzia, które naprawdę działają w codziennym życiu

📅 Start szkolenia: lipiec 2025
📍 Miejsce: Fundacja ,,Przedsiębiorczość”
📝 Zgłoszenia trwają – liczba miejsc ograniczona! tel. do zapisów: +48577 750 800